Krzesła siodłowe

Krzesła siodłowe ustawiają miednicę i kręgosłup w naturalnej, zdrowej pozycji – bez kompresji dysków lędźwiowych i bez ucisku pod udami charakterystycznego dla tradycyjnych foteli biurowych. Sprawdzają się wszędzie tam, gdzie praca wymaga wielogodzinnego siedzenia lub ruchu wokół stanowiska.

Sprawdź dostępne modele

Umów bezpłatną konsultację

Czym są krzesła siodłowe?

Tradycyjne siedzenie statyczne to wyzwanie dla układu kostno-mięśniowego. Podczas wielogodzinnej pracy na zwykłym krześle ciało naturalnie zapada się, co prowadzi do zgarbionej sylwetki i nienaturalnego wygięcia kręgosłupa w literę „C”. Skutkuje to bolesnym naciskiem na dolny odcinek lędźwiowy, niedotlenieniem mięśni oraz uciskiem pod udami, który zaburza krążenie i powoduje drętwienie kończyn. Krzesło siodłowe przerywa ten cykl, eliminując przyczynę bólu, a nie tylko jego objaw.

Kąt 135°

Szerokie otwarcie kąta między tułowiem a udami pozwala na neutralne ustawienie miednicy.

Naturalna lordoza

Miednica pochyla się do przodu, co automatycznie ustawia kręgosłup w zdrowy kształt litery „S”.

Aktywacja mięśni głębokich

Brak szerokiego oparcia i podłokietników zmusza mięśnie brzucha i pleców do pracy stabilizującej – siedzisz aktywnie.

Odciążenie ud

Ciężar ciała opiera się na kościach kulszowych, co poprawia przepływ krwi w nogach i zapobiega dolegliwościom naczyniowym.

Dla kogo to rozwiązanie?

Krzesła siodłowe sprawdzają się wszędzie tam, gdzie praca wymaga precyzji, ruchu wokół stanowiska lub wielogodzinnego siedzenia.

Stomatolodzy i chirurdzy

Wymagają mobilności wokół pacjenta i precyzji podczas zabiegów.

Branża beauty

Fryzjerzy i kosmetyczki, którzy często pochylają się nad klientem.

Biuro i home office

Szukają ulgi w bólach kręgosłupa przy biurkach z regulacją wysokości.

Kiedy to nie jest dobry wybór: osoby z zaawansowanymi schorzeniami bioder lub poważnymi wadami kręgosłupa powinny skonsultować się z lekarzem przed zakupem. Krzesło siodłowe nie jest też polecane dla osób oczekujących pasywnego, miękkiego oparcia – wymaga zaangażowania mięśni.

Modele profesjonalne zgodne z normami PN-EN 1335 oraz PN-EN 1022.

Jak wdrożyć krzesło siodłowe

Przejście na fotel siodłowy to proces, który wymaga cierpliwości. Zacznij od 1–2 godzin dziennie i stopniowo wydłużaj ten czas.

01

siodło ustawiasz wyżej niż zwykłe krzesło,

stopy stabilnie na podłodze, kolana poniżej linii bioder.

02

czas adaptacji trwa od kilku dni do 2 tygodni,

a ciało stopniowo uczy się nowej, aktywnej pozycji.

03

lekkie zmęczenie pleców lub pośladków,

to naturalny znak, że mięśnie uczą się poprawnej postawy.

04

metoda małych kroków,

1–2 godziny dziennie na start, potem stopniowo dłużej.

Umów bezpłatną konsultację

FAQ – Krzesła siodłowe

Czy siedzenie na krześle siodłowym jest wygodne?

Tak, choć początkowo inna pozycja może wydawać się nietypowa, po okresie adaptacji siodło staje się jedną z najwygodniejszych i najzdrowszych form pracy siedzącej.

Czy krzesło siodłowe można używać w domu?

Tak, doskonale sprawdza się w domowym biurze, szczególnie w połączeniu z regulowanym biurkiem.

Czy krzesło siodłowe musi mieć oparcie?

Klasyczne siodła oparcia nie posiadają, ponieważ to kształt siedziska wymusza prostą postawę. Oparcie lędźwiowe bywa opcjonalnym wsparciem dla osób potrzebujących dodatkowej stabilizacji.

Ile trwa adaptacja do krzesła siodłowego?

Zazwyczaj od kilku dni do 2 tygodni. Warto zaczynać od 1-2 godzin dziennie i stopniowo wydłużać czas siedzenia.

Czy krzesło siodłowe nadaje się do pracy 8 godzin dziennie?

Tak, po okresie adaptacji jest w pełni odpowiednie do całodziennej pracy, choć warto wprowadzać przerwy i zmieniać pozycję jak przy każdym siedzisku.

Działamy we Wrocławiu i na terenie całej Polski.

Ergonomiczna checklista
– pobierz za darmo!

Pobierz ergonomiczną checklistę i oceń ergonomię stanowisk pracy w Twoim biurze!

Pobierz

Zapytaj o krzesła siodłowe

Wypełnij formularz lub umów bezpłatną konsultację.